射出来的精液的质地稀薄、像水一样，存在两种情况：

1.生理性的，主要见于长期没有性生活或者手淫排精的男性，精液量较多，精液表现为偏于稀薄的状态，这个不需要特殊处理。

2.精液稀薄考虑为肾精亏虚，需要通过补肾、生精的中药来调理，常用的中药包括熟地黄、山茱萸、黄精、菟丝子、覆盆子、枸杞子等。也可以用中成药来调理，比如五子衍宗丸、六味地黄丸等。

另外，如果有生育要求就需要检查一下精液常规看是否有异常。如果有异常，就要根据检查的结果做相应的治疗。