阴痹是怎么引起的

阴性的邪气导致以骨病为主的痹症，叫做阴痹。痛痹、着痹都属于阴痹。阴邪包括括寒邪、湿邪。人体因为感受寒气湿气侵入身体，导致出现全身上下到处疼痛、腹胀、腰痛、关节痛、大便难、肩背酸痛僵硬。

寒湿之邪其性粘着，凝滞收引，阻碍人体气血运行迟缓不通，不通则痛，使关节屈伸不利。阻碍气机运行，损伤阳气，使身体产生重着、沉重感觉。平素要注意防寒保暖，不吃冷饮，多用生姜花椒泡水泡脚温通经脉，按摩身体穴位，适当锻炼身体，促进血液循环。