气紧、呼吸困难首先需要调整体位，如半卧位或坐位。摘掉口罩，松开衣领，到人少或环境开阔的地方，条件允许吸上氧气。

产生气紧、呼吸困难的原因有很多，如支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性肺源性心脏病、急性喉炎、冠心病、心功能不全、心律失常、周围环境狭窄拥挤、情绪激动等。当因为呼吸系统疾病及心脏病等引起气紧、呼吸困难时，可选择支气管扩张药雾化吸入，或平喘药氨茶碱和抗生素治疗，纠正心功能及抗心律失常，严重的气管插管或呼吸机治疗。

当出现气紧、呼吸困难时，建议立即到医院就诊。在对症治疗的同时查找原因，治疗原发病。平时根据自身情况注意休息、预防感冒、控制情绪、避免劳累等。