咽喉常有粘痰且吐不尽，首先要排外慢性咽炎导致，可到耳鼻喉科进行检查，如果见大量的白色滤泡，要考虑慢性咽炎所致，可服用一些中成药对症处理。

如果是感冒病毒侵犯咽喉部，是咽喉部粘膜充血水肿产生炎症导致的，要积极的抗感冒抗病毒治疗，服用一些中成药，如板蓝根冲剂、连花清瘟颗粒对症处理。

多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性油腻的食物。平时养成良好的生活习惯，不抽烟不喝酒不熬夜。