女孩的胸部发育通常从9到12岁开始，也存在个体差异。有些营养状况好的可能从7到8岁就开始发育了，有些营养状况差的则可能推迟到13到14岁。胸部发育的开始时间还与种族、遗传、营养状况、地域环境等多种因素有关。

女孩在乳腺发育的时候，有时感觉乳头胀痛或有肿块，这时要保持良好的心态，不要过分紧张，可以去医院做个乳腺彩超检查一下。

如果确定是乳腺发育，则要注意给孩子讲解一些相关生理知识，让其正确认识这一情况。平时注意补充营养，避免吃生冷刺激的食物，多吃蔬菜水果。