毛囊炎和带状疱疹，可以通过临床症状和实验室检查进行鉴别。

从临床症状角度，毛囊炎会在身体皮肤表面散在分布，能够生长在任何部位，会表现为炎性丘疹。不去触碰时，一般不疼不痒，用手按压有可能会出现疼痛加剧。而带状疱疹则主要是单侧分布，局部呈散在或条状分布的一些水泡样改变，伴随着灼热和疼痛，个别人会出现瘙痒。

而从实验室检查角度考虑，毛囊炎做水痘-带状疱疹病毒检查时为阴性。而带状疱疹做这种检查时则为阳性。