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孩子长得太快、太高,可以通过调整饮食,适当锻炼就可以。
孩子长得太快、太高,有可能是遗传因素,父母身高也会决定孩子身高。如果孩子比同龄人长得要高,家长也不要过于担心,是由于基因引起。平时饮食均衡,孩子吸收能力较好,会比营养不良的孩子长得较高、较快。
平时注意饮食调整,避免吃太多脂肪类食物,补充维生素和钙质就可以。不要让孩子吃得过饱,暴饮暴食。平时适当锻炼,多到户外有氧运动,增强体质,让孩子正常发育即可,不用过于担心。
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