高血脂患者是很难彻底恢复的。因为血脂过高就会引起动脉硬化或血管硬化，严重时还会诱发一系列脑部疾病，所以需要服用药物来控制血脂。另外，患有高血脂的朋友也可以通过以下方式进行缓解：

1.吃新鲜蔬菜、水果，蔬菜和水果中不仅含有大量的营养元素，同时还含有大量水分，而这些物质都可以起到降血脂的作用。而粗纤维在肠道中可以有效阻止胆固醇吸收，并且降低血液粘稠度。

2.多喝水，喝水可以有效减轻血液粘稠度，保持体内血液循环不受阻碍。