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孕妇不适合喝茉莉花茶。茉莉茶中含有鞣酸,而鞣酸对某些微量元素的吸收有影响,例如孕期需要额外增加的铁和钙,如果与鞣酸结合,都有可能导致孕妇出现缺铁、缺钙的情况,继而影响到孕妇和胎儿。
茶叶中还具有神经兴奋的成分,饮用后有可能因神经兴奋,导致孕妇出现睡眠障碍及胎儿出现胎动频繁的情况发生。所以怀孕期间的液体补充,尽量以水、果汁、乳制品为主,要避免喝咖啡、喝茶等有可能对妊娠造成影响的饮品。
怀孕期间需要注意饮食的健康与合理,才能够促进胎儿更好地生长发育。
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