导致腹外疝发生的常见原因有慢性咳嗽、便秘、排尿困难、腹腔积液、妊娠、举重、婴幼儿的剧烈哭闹等现象。当出现腹内压增高的情况，若遇腹壁强度降低，则有可能发生腹外疝。

引起腹外疝的主要病因是先天性的腹壁解剖缺陷和腹壁肌肉不够强壮，或者年老体弱、肌肉萎缩以及腹壁有手术切口、引流口愈合不良、外伤、炎症、感染、 肥胖者的脂肪浸润、老年人肌肉退化萎缩等因素。如果再加上腹内压力增高，就容易发生腹外疝的情况产生。

如果发生了腹外疝的疾病，只有通过手术才能彻底治愈。目前的手术方式有腹腔镜下无张力疝修补术。