糖尿病能不能吃榴莲

对于糖尿病患者，榴莲这样的水果尽可能不要吃。

原因很简单，因为榴莲是很典型的高热量的食物，榴莲的高热量主要体现在糖分含量很大，同时含有很多的饱和脂肪酸，是非常典型的高热量、高脂肪的水果。

如果糖尿病患者吃榴莲，对整个血糖的控制会造成很大的影响，而且脂肪酸的摄入过多会导致胰岛素抵抗加重，进一步地加重糖尿病的病情。而且榴莲的饱和脂肪酸本身容易导致糖尿病患者出现血脂异常症，形成高胆固醇血症，这样就更有可能导致糖尿病患者出现大血管并发症。