五十岁男人性功能不好怎么办

五十岁男人性功能不好的调理方法如下：

1.调整生活规律。在工作与生活当中应当避免过度劳累，不要存在过大的精神心理压力，保证充足的睡眠，长期进行身体锻炼，合理膳食，适当食用一些补肾壮阳的食物，增强体质。

2.医治疾病。如果性功能不好为高血压、糖尿病等疾病所引起，应当长期服用降糖、降压的药物进行控制。如果存在肾虚疾病，应使用六味地黄丸、大补丸等药物进行调理，存在前列腺炎疾病的患者应进行抗菌治疗。

3.经常进行收缩肛门的锻炼，增强盆底肌肉的力量，也有助于提升性能力。