引起耳鸣的原因很多，治疗方式需要根据原因决定，如果是因为压力过大、睡眠不好导致的耳鸣，患者需要保持充足的睡眠，且注意放松自己，一段时间之后耳鸣的问题会自然缓解。

如果是因为上火或者炎症导致的耳鸣，患者需要找到具体的原因，服用抗炎药物治疗，且注意多喝水。如果是因为中耳炎或者其它的耳朵疾病引起的耳鸣，需要先治疗原发性疾病。

耳朵里面有耵聍栓塞的情况也会造成耳鸣问题，患者可以在耳内镜下清除耵聍，缓解耳鸣问题。