女性铁蛋白偏低的危害有哪些

女性铁蛋白偏低会引发贫血，表现的身体症状为皮肤黏膜苍白、耳鸣、头晕、头痛、注意力不集中、食欲减退、消化不良、便秘或腹泻、恶心、心悸、气急、脉压增大、心率加快等症状。同时还会引起机体免疫力下降，容易出现疲劳、易感冒的症状。

建议患者在日常饮食上应多吃一些含铁、含蛋白质丰富的食物，患者应适当地多吃一些海带、海菜、紫菜、猪血、羊血、猪肝、羊肝等食物，这些食物里含有丰富的铁元素和蛋白质的成分。患有铁蛋白偏低的患者应注意，忌喝浓茶和咖啡等，不要喝碳酸饮料，容易影响铁剂的吸收，不利于治疗。