音频详情

来月经能不能吃芥菜

发布时间: 2021-04-22播放次数:130
语音文字:

在月经期的时候不建议吃芥菜。芥菜虽然营养价值非常丰富,但是有快速止血的功效,如果在经期吃会导致月经量明显减少或者月经很快就干净。另一方面,芥菜属于寒凉性的食物,会导致月经血发黑,并且出现血块或者痛经的现象,所以月经期不建议吃芥菜。

建议在月经期的时候可以吃一些清淡的食物,比如可以补充蛋白质,多喝牛奶。另外,也建议在月经期的时候多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、葡萄、榴莲等,这样对月经期不会造成影响,还能增加机体的抵抗力。

月经期是女性正常的生理时期,无论是在饮食上,还是在日常生活中都要给予注意,避免对月经造成影响。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据