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低血糖睡不好怎么办

发布时间: 2021-04-30播放次数:9
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低血糖睡不好治疗如下:

1.如果是由于低血糖反应影响睡眠,应立即口服含有糖分较高的食物或静脉给予葡萄糖纠正低血糖。同时建议家属多与患者进行交流,对精神心理进行安抚。当低血糖纠正,而且情绪平稳之后,就可以逐渐入睡。

2.低血糖发作时,会出现头晕、出冷汗、恶心、呕吐等多种不适感,精神高度紧张和焦虑,从而影响睡眠,入睡困难。建议调整情绪,不要过度焦虑、紧张。按时作息,调节生活习惯和饮食习惯,戒烟、戒酒,合理膳食和运动,会纠正低血糖发生。

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