少量吃荔枝里面的虫子，对于身体健康不会有太大的影响。如果感觉身体不舒服，可以多喝水促进代谢。

荔枝里面的虫子并不是荔枝内部长出来，而是外界的虫子，这种虫子称为荔枝蒂蛀虫，不会有毒性，所以少量吃荔枝里面的虫子，不会有太大问题，不需要担心。除了荔枝以外，还有很多水果中都含有虫子，特别是杨梅等。

所以在吃水果之前需要用盐水先浸泡水果，起到杀菌驱虫的作用。如果不小心吃了荔枝里面的虫子，出现腹痛或腹泻情况，还是需要尽快到医院检查并治疗，绝大多数患者都会痊愈。