发生左肋软骨炎的病症，有疼痛现象，这是一种无菌性炎症，主要是刺激肋间神经而导致的，可以采取正确对症治疗。

首先，要保持左侧肋软骨部位稳定，防止受外力刺激，注意保暖、不要着凉。能够减少肋软骨部位，出现的炎性渗出，降低局部肋间肌的压力，减轻对神经的刺激，可以缓解疼痛症状。

其次，要在疼痛部位应用跌打损伤的外用膏药，也可以应用小针刀撬拨松解，或者是在局部采用封闭注射，应用镇痛类的药物。可以选择口服非甾体抗炎镇痛药物，都会使局部的疼痛、肿胀等症状得到缓解。