高血糖人群测量血糖的频率，主要根据具体的病情决定。

如果只是血糖水平高于正常，但并未确诊为糖尿病的人群，可以每两周进行一次全天血糖的监测，主要包括早空腹、晚睡前、三餐餐后的血糖，以了解自身血糖水平的变化，及时调整饮食及运动方案。

如果是已经确诊糖尿病的人群，就需要至少每周进行一次全天血糖的监测，以便及时掌握血糖水平的控制情况，根据血糖监测结果，针对性的调整治疗方案。除了积极进行饮食及运动干预外，还需要在医师的指导下进行药物治疗方案的调整。