宝宝吐酸水，可以采用以下方法进行缓解：

1.宝宝出现吐酸水的症状，需要停止喂食，然后轻拍宝宝的背部和腹部，辅助宝宝进行吞咽，缓解吐酸水的症状。

2.同时尽快带宝宝到医院就诊，在医生的指导下，可以采用相关药物抑制胃酸的分泌，从而缓解呕吐的症状，比如奥美拉唑等，可以有效减少胃酸的分泌。

3.也可以给宝宝适当地输注一些具有胃黏膜保护作用的药物，可以有效防止酸水对宝宝胃黏膜的一个刺激和损伤。

平时可以适当地按摩宝宝腹部，并注意保暖，可以起到缓解呕吐的作用。