导致胃老是胀气的原因有：

1.生活作息不规律。由于常熬夜，一日三餐不定时，饥饱失常，导致肠道蠕动失常。而且长期生活作息不规律，容易引起肠胃负担加重，出现腹胀症状。

2.各种疾病因素。如消化性溃疡、胃炎、肠梗阻、肠胃道肿瘤等，容易产生肠气出现胀气症状。

3.不良情绪。由于精神压力大，导致焦虑、抑郁等情绪，引发胃植物神经功能紊乱，出现胃部胀气不适等症状。