小孩感冒咳嗽可以吃栗子，但要适量，过量可以引起积食。栗子主要成分是淀粉和少量蛋白质、脂类，吃得过多，容易导致消化不良、腹胀、腹痛症状。

孩子感冒大多数是病毒性感染，表现为打喷嚏、流鼻涕、咽痛、轻微咳嗽。冬春季节多见，大多数是受风寒所致，一般需要口服宣肺散寒、辛温解表、润肺止咳的中成药，具体药物选择需要咨询专业医生。

感冒期间可以适当吃栗子，除栗子之外可以吃新鲜水果、蔬菜，有利于感冒恢复。如果感冒出现高热、精神萎靡，要及时去医院看医生。