乳腺上长了个纤维瘤不是乳腺癌。乳腺的纤维瘤属于良性肿瘤，癌变的可能性非常小。手术切除是治疗乳腺纤维瘤的主要方法，手术切除下来的肿块应做病理检查。

如果乳腺纤维瘤短期内长得较快，而且质地较硬、边界不清，建议去医院请专科医生检查一下。可以做乳房的彩超或者乳腺的钼靶，以及磁共振检查，同时可以做乳腺纤维瘤的细胞学穿刺定性，这些方法都是可以的。明确诊断，根据病因及时治疗。

在日常生活中不要生气、保持心胸开阔，注意乳房清洁、经常用温水清洗，密切观察乳房纤维瘤的变化。