一饿就血糖低，不一定是疾病。

血糖是人体能量的一个重要来源。如果长时间没有进食，人体能量主要来源于血液中的葡萄糖，这时候人体通过代谢血糖提供能量，血糖就会降低。如果仅是血糖降低，而没有其他不适感，还不能诊断为低血糖。如果空腹血糖低于2.8，且伴随出汗、烦躁、肢体颤动，这时候可以初步诊断为低血糖。

为了防止低血糖导致的身体不适，平时外出时身上可以装一些糖块，出现上述症状及时服用，症状就会逐渐缓解。