头顶发紧的原因很多，有可能是因为过于紧张引起的，这种属于紧张性疼痛，女性相对较为多见。患者适当休息，且放松之后，这种症状会自然缓解。

另外，还有可能是因为感染性疾病以及非感染性疾病导致的。颈椎病、脑出血或者其他的颅脑疾病患者，也有可能会出现头顶发紧的症状。建议到医院做详细的头颅或颈部CT检查，还需要完善颈椎彩超检查，根据原因治疗。

贫血患者以及高血压患者，也容易引起头顶发紧的现象。平时患者需要控制好自己的血压，并且多吃补血食物。