大多数降压药是可以空腹吃的。
因为血压在全天时间内有两个高峰期,一个是早上的6:00~8:00,一个是下午的4:00~6:00,如果口服的是长效降压药,一般早晨晨起服用,没有消化道疾病的情况下,可以空腹服用。如果是短效或中效降压药,可能需要每天口服2次或3次。对于高血压病人,除了口服药物治疗,保持健康的生活习惯也很重要。因为在大量饮酒、剧烈活动、熬夜情绪激动等情况下,血压容易升高,所以要戒烟、戒酒,每天进行适量的有氧运动,保持平和的心态和情绪。
同时,每天盐的摄入量控制在6克以内,多吃新鲜的水果和蔬菜,可以少量食用一些瘦肉、鱼肉、鸡肉的。多吃五谷杂粮,还有鸡蛋豆制品,可以起到软化血管、调控血压的作用。
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