经常反酸、烧心可通过改善不良的饮食习惯、睡觉时把头部垫高、应用抑制胃酸、保护胃黏膜、促进胃肠动力的药物进行治疗。

经常出现胃反酸的患者应避免饮食过饱，吃完饭后不要马上躺下，否则会导致胃食管反流。晚上睡前三小时内不要进食、喝太多水、碳酸饮料、咖啡、茶品等刺激，否则会加重烧心的症状。睡觉时可以使用枕头把头部垫高或把床头摇高，能缓解食管反流的症状。

通过适当运动能促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，缓解症状。必要时在医生指导下进行抑制胃酸、保护胃黏膜、促进胃肠动力的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑，还有胶体果胶铋、枸橼酸铋钾、莫沙必利、吗丁啉等药物进行治疗。