头疼、流鼻涕建议先到医院查明原因，通过做好日常的护理，给予相关的药物进行治疗。

头疼、流鼻涕可能是感冒、鼻炎、鼻窦炎引起，建议到医院进行相关的检查了解原因。感冒引起的头疼、流鼻涕，治疗时主要以抗感冒的药物治疗为主，比如金刚烷胺、感冒清热颗粒、感冒胶囊，可以帮助改善症状。如果是鼻炎、鼻窦炎引起，可给予鼻炎胶囊、头孢、苍耳子鼻炎滴丸、氯雷他定、鼻腔喷雾剂治疗，能改善症状。

除此以外，感冒也可通过药膳进行调理，比如用生姜、红糖，熬红糖生姜水，每天适量服用，能起到解表发汗、祛湿祛风的作用，还要注意防寒保暖和腋下的体温变化。如果体温明显升高，比如超过38.5℃，必要时可给予退热的药物。