大人脚抽筋在日常生活中很常见，原因有很多，大多都是身体因素造成。

由于风寒的刺激，如在寒冷的冬季，患者穿的鞋比较薄，而足部抽筋则是由风寒的刺激引起。可能是出汗较多或运动时间较长，体内盐分、水分流失较多，不及时补充而诱发抽筋。

由于过度疲劳，患者在日常生活中经常走很远的路，以及长时间站立，导致抽筋，可能是在体内缺钙，当体内缺钙时，肌肉会异常兴奋诱发抽筋。