绝经期和更年期是有区别的。更年期是从卵巢功能开始衰退直至绝经后1年内的时期，更年期这一说法目前已经废除，改称为围绝经期。

这个时期是女性从育龄期过渡至绝经期的时期，具体时长短则1~2年，长则10~20年，是因人而异的。由于这个时期的激素水平下降，部分女性会出现潮热、抑郁、烦躁、失眠等程度不同的症状。而绝经期的女性月经永久性停止，卵巢功能完全衰退，女性生殖器官萎缩、老化，易因为骨代谢失常引起骨折。

两者之间没有明显的界限，但发生时间上仍有先后。在治疗处理上以减轻症状、预防并发症、定期体格检查为主。