美白牙膏美白牙齿的效果是微乎其微，几乎是没有美白作用。目前使用的美白牙膏一种是添加了比较粗糙的摩擦剂，另一种是添加了过氧化物。

前一类美白牙膏与普通牙膏的清洁原理是一样，只不过摩擦颗粒大，刷牙时与牙齿表面产生的摩擦力就会比较大，可以达到清除一部分色素以及牙菌斑的目的。但是长期使用反而会使牙齿变得粗糙不平，造成色素以及菌斑的堆积，导致牙齿变色。

而第二类美白牙膏中添加的过氧化物会在牙齿表面发生化学反应，进而可以起到化学美白的作用。但是一般牙膏中的过氧化物含量都比较低，产生的美白效果也都是微乎其微的。