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糖尿病人能吃水果萝卜吗

发布时间: 2020-04-13播放次数:22
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糖尿病患者是可以吃一些水果萝卜的。水果萝卜是一种常见的蔬菜,并且热量比较低,每100克水果萝卜含有的热量是29大卡。糖尿病患者需要进食一些低热量的食物,水果萝卜就是非常好的蔬菜选择。

并且水果萝卜中营养价值也是比较丰富的。它包含有大量的维生素c、b族维生素,以及纤维素、铁、钙、磷等,对糖尿病患者营养的补充,也是有非常好的作用。

并且水果萝卜还可以增进食欲,促进新陈代谢,帮助消化,有非常多的保健作用。

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