预防死胎需要根据引起死胎相应的原因来采取具体的预防措施，有以下几个方面：

1.胎盘与脐带因素，包括胎盘早剥、前置胎盘、前置血管破裂等，这些在正常产检的时候可以及时的发现，孕妇在平常的生活中要注意关注胎动的情况，要严禁性生活。

2.胎儿因素，染色体异常会导致胎儿出现畸形的问题，定期产检或者是早期进行唐氏筛查、无创DNA均可以检查出来，对于重大畸形需要采取引产措施，及时的终止妊娠。

3.有妊娠合并症，对于有妊娠合并症的孕妇，比如合并有高血压、肾病综合征等，都很容易引起死胎的情况，所以一定要注重产检，发现问题及时处理，可以有效的避免胎儿死亡。