避免夏天宝宝肚子着凉的方法主要包括以下几个：

第一，夏天在洗澡时，最好让宝宝坐在温水中，不要将肚脐露出来，并且在洗澡之后应该立即擦干皮肤、穿好衣服，在穿衣时建议将浴巾把肚脐保护。

第二，家长在夏季给宝宝买衣服时，尽量不要选短款的衣服，建议选择一些上身长一些的衣服，这样可以避免宝宝因为活动露出腹部引起着凉。

第三，在家长抱宝宝时，要先整理孩子衣服，保护肚脐。因为很多家长容易从腋下用力，顺势将宝宝的上衣往上提，从而引起腹部着凉。