慢性单纯性鼻炎发病以后，通过洗鼻的方式来缓解治疗，是有一定的功效。

洗鼻通常指的是使用生理盐水或者是高渗盐水，配合洗鼻器，遵医嘱在医院或自行对鼻腔进行冲洗的方式。这种方法可以有效地把鼻腔内存在的炎性分泌物带离，减少鼻腔黏膜由于炎性分泌物的刺激引发的充血反应，可改善慢性单纯性鼻炎患者的鼻塞、鼻涕增多等异常表现。

但需要注意的是，洗鼻子的过程一定要规范操作，不要过度暴力，且使用专业的医用盐水，否则有可能引发鼻中隔偏曲等异常情况出现。