老年人经常膝盖发凉,首先要注意对膝盖的保暖。
冬天气温低,尽量不要出门,保证室内有适宜的温度。夏季温度高时,也不要将膝盖直接露在外面,可以穿薄的长裤子,平时有条件的可以进行理疗,同时外用可以发热的膏药,使膝盖局部的温度升高,以缓解因为膝盖发凉引起的不适。
另外,老人由于系统和器官功能不断退化,所以很多会因为血管的硬化以及血液的黏稠度增加而引起血栓,下肢的血液循环受阻后,会影响到对膝盖部位的供血而导致凉,可服用活血的药物,同时注意调整饮食来降低血液黏稠度。
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