引起胸闷、呼吸不畅的原因有很多，可以是生理性，也可以是病理性的。常见的病理性因素是呼吸系统及心血管系统疾病所致，常见可导致胸闷的呼吸系统疾病，有支气管炎、肺炎、慢阻肺、支气管扩张、支气管哮喘等，这些疾病临床上除了胸闷症状外，通常还会伴随咳嗽、咳痰等不适。

心血管系统可导致胸闷的常见疾病，有心功能不全、心衰、先天性心脏病、心包积液、心律不齐等，不同病因导致的胸闷、呼吸不畅，一般给予对因处理后，症状可以得到缓解。当然，生理情况下，运动后也会导致胸闷、呼吸不畅症状，一般休息后即可缓解。

综上所述，胸闷、呼吸不畅可以是生理性因素，也可以是病理性疾病所致。如果在休息后症状无缓解，应该及时到医院就诊明确病因。