高血压是遗传性疾病。
父母患有高血压病,其子女患有高血压病的几率会成数倍的增高。虽然高血压疾病具体的发病原因不清,目前与几种学说机制有关,其中有一种就存在遗传因素的问题。
所以如果父母有高血压,其子女就应该注意血压方面的管理。目前提倡应该从青少年时期就开始从饮食方面严格管理,主要是要求清淡低脂的饮食,避免吃过于油腻的食物。
同时要适当的增加运动锻炼,避免肥胖,减轻体重,多进行户外的有氧运动锻炼,避免长期的熬夜,要保证充足的睡眠,减轻心理压力。定期进行体检、血压的检测等,以便发现血压稍有增高,即开始采取有效的治疗措施。
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