怎么预防自然流产

自然流产是指不是人为原因发生的流产的现象，按妊娠的时间可以分为早期流产和晚期流产。

自然流产的预防可以通过以下方法进行：

1.做好孕前检查，如果身体有某方面不舒服，需要先治疗，等病情痊愈后再怀孕，如果有过流产经历，需要做更全面的检查。

2.怀孕年龄最好是25--30周岁，不建议太小或是太大。

3.怀孕后需要避免剧烈运动，健康的生活习惯，不吸烟喝酒，不吃刺激性的生冷、辛辣食物，保持良好的积极向上的生活态度和情绪。