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肚子容易着凉在中医来说是脾胃虚寒,容易拉肚子,或出现腹痛。如果伴有腰酸腰疼,怕冷,手脚冰凉,早上5点起来拉肚子,可以服用四神丸,也可以服用附子理中丸来温中祛寒。
平时的饮食注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷的食物。还可以选择外治法如针灸、艾灸。艾灸可以选择雷火灸,可以选择关元穴位。
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