小孩肠胃不好总是肚子胀，原因是孩子消化不良。

出现这种情况，家长可以给孩子口服健胃消食类药物，轻揉孩子肚子，热敷一下腹部，以此促进肠蠕动，帮助肠道吸收。另外可以给孩子吃一段时间的益生菌，调节肠道菌群，以助消化。

孩子肠胃不好家长可长期通过饮食来进行调理，注意营养均衡，平时喂食孩子助消化的食物，如山楂、山药、南瓜等，并且应少量多餐，忌食豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣等刺激性食物。注意孩子腹部不要着凉，保持一段时间后肚子胀的症状会有效改善。