老人全身痛吃什么，要根据老年人具体出现的疾病分析。

如果老年人出现全身痛是因为缺钙引起，可以进行抗骨质疏松治疗，主要的治疗方式是补钙，同时补充维生素D。可以有效地增强骨质的密度，同时可以减轻腰酸背痛的症状。

如果老年人是因为劳累过度引起全身疼痛，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，提高身体的免疫力。同时对疼痛部位进行按摩以及热敷，就能有效地缓解症状。如果患者是骨裂引起的全身疼痛，建议不要过于劳累，可以适当喝黄瓜籽粉，促进骨裂恢复。