要缓解老人全身疼痛，首先要努力寻找引起全身疼痛的病因，例如受凉、感冒出现上呼吸道感染引起全身酸痛，可以通过口服抗病毒药物治疗，例如复方氨酚烷胺片、板蓝根颗粒等药物改善症状。

由肌肉劳损等引起全身疼痛，可以通过口服止痛药物，例如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠等药物缓解症状。同时可以配合针灸、理疗的方式缓解症状。

由风湿性关节炎等引起的全身疼痛，除止痛药物以外，必须积极治疗原发病，在专科医生指导下必要时给予免疫抑制剂等治疗。