一个动作纠正膝外翻

膝外翻的矫正是比较复杂的，并不能单纯的通过某一个动作来达到矫正的目的。

患者如果存在膝外翻，首先应当进行相关检查，明确是生理性膝外翻还是病理性的膝外翻，生理性的膝外翻通常可以自行改善，无需进行治疗，但是如果为病理性的膝外翻，则可以通过佩戴矫形支具以及手术等一些方式来进行治疗。

青少年儿童病理性膝外翻大多数可以通过佩戴矫形支具以及积极治疗原发病等一些方式来进行矫正，除此之外还需要积极进行补钙，避免钙的缺乏，而成年人发生膝外翻，则可以通过手术的方式来进行治疗。