胃病一般有上腹胃部不适、饭后饱胀、嗳气,甚至恶心、呕吐、疼痛、返酸等症状,而胃病一般建议少吃多餐,当一个人过度劳累就会导致饮食不规律,达不到少吃多餐,可能一天一餐或者两餐,造成胃病进一步恶化。
而且,当人过度劳累时,可能会造成神经系统中神经持续性兴奋,从而抑制了饥饿中枢察觉不到自己已经饿了,造成没有适当进食,进而产生食欲不振、消化不良、肚子胀气等相关症状。
所以,在日常工作繁重的时候,胃病患者可以通过手机上的备忘录、闹钟等相关小程序,提醒自己规律饮食、服用相关药物。
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