如果我们在平常的生活中出现了腹痛、腹泻等肠炎的表现，我建议不要用农村所谓的土方治疗，因为农村的土方可能不但不会治疗肠炎甚至可能会加重胃肠道的损伤，以免延误病情，最好能去医院化验一下大便常规和血常规，根据检验结果制定治疗方案。同时，饮食方面要清淡一些，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，如果大便次数较多，可以服用蒙脱石散止泻，还可以服用益生菌调节肠道菌群平衡。这个期间，我们还要多喝温水加快代谢，同时可以服用补液盐补充丢失的电解质。