外伤手指关节炎疼痛急性期可以先用冷毛巾或者冰块冷敷，减轻肿胀、疼痛。

不要进行手指的弯曲动作，症状缓解以后需要适当地活动手指，要排除是否有骨折的可能性。如果活动没有受到影响，考虑是软组织损伤引起，72小时之后可以进行热敷。可以促进手指关节部位的血液循环，可以消除瘀血，减轻疼痛的症状。

可以配合口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊、三七片等。如果存在骨折，需要进行复位固定，以免手指关节受损进一步地加重。