冒虚汗怎么调理

冒虚汗的调理要根据不同的体质，同时结合身体其他症状一起来辨证确定调理方案。

冒虚汗这一症状很少会单独出现，一般会伴有气短、乏力，头晕等现象，这种情况通常会考虑为气虚，调理要着重补气，可服用益气、敛汗的中药。中医认为，血汗同源。冒虚汗如果时间久了，就很容易导致血虚，调理重点就变为补气血，可服用辨证开方的中药或中成药，也可平时辅助食疗。

秋冬季节要注意出虚汗后及时保暖，尽量避免运动，减少不必要的气血损耗。