高烧出汗是好的。在医学上，高烧的患者如果出现出汗的情况，就意味着患者的病情会更快地得到恢复。另外，如果患者出现高烧的情况，通过出汗可以很好地带走体内产生多的热量，有助于病情后期的治疗，帮助患者更快地使病情得到恢复。而且出汗也可以很好地排出体内产生的有毒物质，使患者感到身心轻松，增强自身的免疫力，预防其他疾病的发生。

但是患者在高烧期间出汗，一定要注意身体的保暖。出汗的时候尽量不要吹冷风或吃凉的食物，以免使外界凉风侵入到体内，从而导致病情加重。同时，如果患者高烧，出汗并没有使病情得到一定的好转，还要及时去医院进行详细检查，根据医生的指导，服用合适的药物进行相应的治疗。

患者在日常中也要多注意休息，注意保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，最好不要吃辛辣刺激、油腻、荤腥等食物，以免刺激到病情，进而导致病情恶化。