宝宝感冒了总不好，是由于多种因素所导致的：

首先，有可能是由于孩子较小，抵抗力较弱所引起的。孩子较小免疫力和抵抗力都会相对较为低下，所以，在感冒之后会出现感冒反复以及总不好的现象。所以这时要在平时的饮食上做好调整，给孩子补充足够的营养物质，有利于抵抗力和免疫力的提升。

其次，可能是由于孩子本身属于过敏性体质，孩子属于过敏性体质平时经常地接触一些易过敏的物品后，就会出现过敏的症状，所以也会有一些类似于感冒的表现。

再次，还有可能是由于孩子缺乏运动引起的。因为缺乏运动也不利于自身的健康，会出现抵抗力和免疫力低下。所以平时要多带孩子进行运动锻炼。